แบบที่หนึ่งคือการวางตำแหน่งการเล็งชิดกับขอบวงกลมดำด้านล่างหรือเรียกว่าการเล็งแบบนั่งแทน โดยนิยมวางตำแหน่งการเล็งไปที่ด้านล่าง โดยชิดวงกลมดำ โดยวางไว้ประมาณตำแหน่งเลขหกหรือเลขห้า
ข้อดี ผู้ยิงจะมีความรู้สึกมั่นใจเพราะมีจุดอ้างอิงบนเป้า ง่ายต่อการเรียนรู้ ใช้เวลาฝึกไม่นานก็เกิดความเข้าใจในระบบการวางภาพ
ข้อเสีย การมองภาพของใบศูนย์หน้าและหลัง อาจจะไม่ค่อยชัดเจนเพราะสายตาต้องคอยไปเช็คตำแหน่งการเล็งบนเป้าบ่อยๆ และผู้ยิงต้องมีความแข็งแรงระดับนึง เพื่อที่จะต้องควบคุมปืนให้นิ่ง เพื่อที่จะได้อยู่ในตำแหน่งการเล็ง
ตัวอย่างเป้าแข่งขันปืนอัดลมสิบเมตร
ตัวอย่างการเล็งแบบนั้งแท่น
